chapter1 生活習慣病って？


生活習慣病とは、毎日のよくない生活習慣（食事、睡眠、運動）によって引き起こされる病気です。
この病気になると、体に悪い影響が出やすく、病気にかかりやすくなります。
がん、心臓病、脳の血管の病気などの生活習慣病は、お酒の飲みすぎや、タバコにも関係しています。

Ｑ・生活習慣病になったら、どうなるの？
糖尿病、脳卒中、心臓病、高脂血症、高血圧、肥満になります。

Ｑ・それってどういう病気？
詳しくは、ここで分かります。→厚生労働省ホームページ

Ｑ・生活習慣病にかかったら治るの？
生活習慣病であっても、早期であれば、毎日なんらかの運動をする。
バランスのよい食事をとる、といったように生活習慣を変えることで治ることもあります。
ある程度病気が進んだとしても、薬の力で抑えることができます。